Milline on parim EKG ja vererõhuga nutikell?

Sissejuhatus

Nutikellad on muutunud meie elu lahutamatuks osaks, hõlbustades treeningu jälgimist, sõnumite saatmist ja isegi telefonikõnesid. Tehnoloogia pideva arenguga on saanud võimalikuks ka nende seadmete abil oma tervist jälgida. EKG ja vererõhu jälgimine on kaks olulist terviseparameetrit, mida saate nutikellade abil jälgida. Selles artiklis käsitleme parimaid EKG ja vererõhu jälgimisega nutikellasid.

Mis on EKG?

Elektrokardiogramm (EKG) on meditsiiniline test, mis mõõdab teie südame elektrilist aktiivsust. Standardne EKG tehakse 12 juhtme abil, kuid EKG-tehnoloogiaga varustatud nutikellad kasutavad ühte juhet. EKG mõõdab teie südamelöökide sagedust ja regulaarsust ning võib aidata tuvastada südame rütmihäireid.

Mis on vererõhk?

Vererõhk mõõdab jõudu, mida veri avaldab teie veresoonte seintele, kui see neid läbib. Vererõhku mõõdetakse kahe numbriga, süstoolse ja diastoolse. Süstoolne vererõhk tähistab rõhku, kui süda tõmbub kokku, ja diastoolne vererõhk tähistab rõhku, kui süda on puhkeolekus.

Parimad EKG ja vererõhu jälgimisega nutikellad

1. Apple Watchi seeria 6

Apple Watch Series 6 on Apple Watchi tootesarja uusim täiendus. Sellega on kaasas EKG rakendus, mis suudab tuvastada ebaregulaarseid südamerütme. Lisaks saab kell mõõta vere hapnikunäitu, muutes selle suurepäraseks vahendiks hingamisteede tervise jälgimiseks. Kellal on ka vererõhu jälgimise rakendus, mistõttu on see ideaalne valik neile, kes soovivad oma vererõhku jälgida.

2. Samsung Galaxy Watch 3

Samsung Galaxy Watch 3 on nutikell, millel on palju funktsioone. Sellel on EKG-rakendus, mis suudab tuvastada ebaregulaarseid südamerütme. Lisaks on sellel vererõhu jälgimise rakendus, mis võimaldab teil vererõhku reaalajas lugeda. Kellal on ka stressi jälgimise funktsioon, mis aitab teil oma stressitaset paremini mõista.

3. Fitbit Sense

Fitbit Sense on tervisele keskendunud nutikell, mis on varustatud EKG-rakendusega, mis suudab tuvastada ebaregulaarseid südamerütme. Sellel on ka vererõhu jälgimise rakendus, mis annab teile vererõhu näidu. Kell võib jälgida teie stressitaset ja isegi soovitada stressi vähendamise viise, muutes selle suurepäraseks valikuks neile, kes soovivad oma vaimset tervist tähtsuse järjekorda seada.

4. Withings ScanWatch

Withings ScanWatch on hübriidne nutikell, mis on varustatud EKG-rakendusega, mis suudab tuvastada ebaregulaarseid südamerütme. Lisaks on kellal vererõhu jälgimise rakendus, mis võimaldab teil vererõhku reaalajas lugeda. Kell jälgib ka teie und ja võib aidata teil unekvaliteeti parandada.

5. Garmin Venu 2

Garmin Venu 2 on treeningule keskendunud nutikell, millel on EKG-rakendus, mis suudab tuvastada ebaregulaarseid südamerütme. Lisaks on kellal vererõhu jälgimise rakendus, mis võimaldab teil vererõhku reaalajas lugeda. Kellal on ka stressi jälgimise funktsioon ja see suudab jälgida teie hingamist, mistõttu on see suurepärane valik neile, kes soovivad jälgida oma hingamisteede tervist.

Kokkuvõte

EKG ja vererõhu jälgimise võimalusega nutikellad muutuvad üha populaarsemaks. Need on suurepärane tööriist teie tervise jälgimiseks ja on mugav viis peamiste terviseparameetrite jälgimiseks. Apple Watch Series 6, Samsung Galaxy Watch 3, Fitbit Sense, Withings ScanWatch ja Garmin Venu 2 on kõik suurepärased nutikellad, millel on EKG ja vererõhu jälgimise võimalused. Kaaluge neid valikuid järgmisel korral, kui olete tervisele keskendunud nutikella turul.